自然療法 1

本日自然療法の先生のところへ行きます。

先日も書いたように、ここのところ、ちょっと気分が落ち込んだり
やる気がなかなかったり、身体に変化があって、
自分自身うまくその変化についていけてないように
思えたので予約をとりました。

そして、ここ2週間ほど加熱食にコーヒーやマフィン
甘いものと、自分でコントロール出来ないぐらいのジャンクの嵐で
ちょっと驚いています。

身体の中でホルモン、栄養のバランスを失っているように思えます。

ビタミンBで、少し落ち着いているけれど
他に原因があるように思えて・・・

先生からあらかじめ健康状況を書き出すようにとのことで
書き出しみたら・・・

たまたま持っていた自然治療の本と照らし合わせてみたら、
低血糖症ではないかと・・・


ジャンクムードの状態といい、甲状腺機能の低下
(これは違うエネルギーテストで注意されたこと)などの
症状がぴったりなんです。

真剣に、食生活とライフスタイルを変えて行かないと
いけないところまで来ているように思えました。(ピンチ)

食事の見直しをしてみます。
今日は朝はGSに戻しました。

with love

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Pure Bliss

Author:Pure Bliss
the Living Light Culinary Art Institute certified Instructor

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